Dari : SINUS edisi Januari 2003
1. TERTUTUP DAN KAKU
Ø Masalah:
Perasaan rendah diri dan malu dapat menghambat kita untuk bergaul, sehingga kita akan merasa kesepian. Perasaan malu dan rendah diriakan membuat kepribadian kita tidak memesona lagi karena orang-orang yang pemalu dan rendah diri, sikapnya tertutup dan kaku dalam menjalin pergaulan.
Ø Pemecahan:
Janganlah kita mengurung diri dan membangun benteng-benteng pelindung yang memisahkan diri kita dengan sesama. Kita harus mau berhubungan dengan dunia luar, dan orang-orang di sekeliling kita. Kita harus belajar untuk berbicara dengan menyusun kata-kata atau pertanyaan-pertanyaan tentang hal-hal yang umum sebagai bahan pembicaraan dengan orang lain.